第六十九章 地狱级考核 (第1/3页)
对于国外这些青训的小同胞,魏来秉着能帮就帮的态度。
一共也就四个人,也花不了多少心思,偶尔给他们送送吃的喝的,也不让他们白叫自己一声‘师哥’。
相比于这些正在证明自己的小同胞来说,魏来算是已经踢出来,经济上也是独立,更加富裕一些,因此能照顾就照顾一些。
青训营跟一线队训练基地只隔着一个隔离栏,很快就能抵达。
魏来径直走到更衣室,更换装备。
球鞋在侧方的架子上挂着,有人专门会给他们清理,每天都有干净的球鞋穿。
这个时间点,队友还没有到来。
魏来先是在训练场慢跑热身,然后进入健身房进行力量训练。
保证灵活度,不代表一点力量都不沾。
魏来每周都会有三次的力量训练,保证肌肉不会流失。
上肢、核心以及腿部都需要进行锻炼。
但都是分成三次训练,今天刚好轮到了上肢训练。
躺姿卧推是最为锻炼胸部以及手臂肌肉的训练。
但要求核心绷紧,腰部紧贴着躺椅,尽量将发力点放在胸部以及手臂。
魏来的卧推重量不大,毕竟他也不是清道夫,只需要保证一定的力量就行了。
“你来的真早啊!”
雷耶萨走进器械室,魏来刚好从卧推器上站起来。
他走过去,哐哐增加两个杠铃片,直接开始大重量卧推。
“不该是循序渐进吗?直接大重量,很容易受伤。”魏来坐在一旁喝水询问道。
雷耶萨;“这不算大重量,刚好可以激活肌肉群。”
魏来:“.行,你牛逼!”
雷耶萨再度增加杠铃片,正式进入力量训练时,魏来看的直咧嘴。
雷耶萨是阿姆斯特丹竞技卧推冠军,这方面亨德里克也没法碰瓷。
“上一场比赛踢完,你怎么没跟拉斐尔交换球衣?”雷耶萨问道;“你不是他的球迷吗?”
魏来;“交换球衣也是要看情况的,当时拉斐尔的表情看着不是很好,我就没过去,反正还有一场,我不着急。”
雷耶萨;“现在整个欧洲都是关于你的报道。”
踢完了米兰FC之后,魏来这个全场最佳,成为了欧洲媒体的焦点。
一场欧联淘汰赛的关注度不高,奈何拉斐尔的存在足以拉高这些关注点。
而魏来在那场比赛的发挥,确实又非常的出色。
不能说一球成名,但也极大的拔高了自己的知名度。
当然,魏来也不排除罗伊再次启用他的媒体网络帮自己造势的问题。
现今的欧洲足坛,20岁以下的天才球员,总共也就3个人。
分别是莫斯克特尔的罗纳尔多。
阿姆斯特丹竞技的魏来。
马德里的彭佩斯。
当然,这仅是20岁以下,如果算上康拉德.莱赫曼这一批,他们就根本凑不上了。
毕竟这一批,几乎都是在关键场地中证明过自己。
就以魏来为例,尽管名气不小,表现也出色,但缺乏一个完整赛季。
对于一名职业球员来说,相比于昙花一现的状态,持续的表现才是关键。
为此,魏来目前最需要的就是保证自己的状态。
即便不能像最近的爆发期一样,但也要稳定在一定的水平线上。
“这次周末的比赛,你还是不上?”
雷耶萨问道。
周末的联赛,他们要踢鹿特丹精英,按照以往的惯例,魏来不会连续出战。
“下半场!”
魏来说道。
即便不会连续出战,但也不可能休息了。
毕竟即将进入抢分大战的时间节点,赛季末的阶段,争冠的争冠、保级的保级,比赛的激烈程度会更胜一筹。
莫顿老爷子尽量想要让主力获得休息,但联赛以及欧联的压力下,无法安全获得休息时间。
至于荷兰杯,算是半放弃的状态。
魏来有些感慨,经历过这一次之后,他就有些明白长期联赛的压力了。
这种压力会随着时间的流逝,变得更加的强烈。
这还是荷甲联赛不算特别激烈,还有一些精力可以放在欧战上。
如果换成英超的大乱斗,想都不敢想。
此时基本就已经被拖垮了。
但默西塞德红军仍在高歌猛进,这些家伙,一个个都是体能怪物。
尽管默西塞德红军也有两套阵容可以进行互相的调整。
但他们同样在征战英超、足总杯、英联杯以及欧冠。
两套阵容,迎战四条战线。
平均一个阵容要扛起两条战线,可见对于体能以及状态的考验了。
奈何,这些家伙是越踢越来劲儿。
临近3月份了,愣是一场没有输,仍在保持不败境地。
魏来感觉,自己放在默西塞德红军的阵容中,按照他们的比赛强度以及节奏,半个赛季自己要废了。
周末,鹿特丹精英的主场,阿姆斯特丹竞技客场作战。
鹿特丹精英依旧是摆出了铁桶阵迎战。
明着是4-5-1的阵型,但防守时,他们立马就会变成5-5-0阵型。
摆明了就是要搞个平局。
没有办法!
鹿特丹精英退无可退,他们已经处于
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