第050章 容老师的私教课 (第1/3页)
健身房器械区，杨容坐在一台坐姿划船机上锻炼。
顾寻野随后跟过来，毫不掩饰的站在旁边欣赏。
杨容被他盯的不好意思，娇嗔的白了他一眼：“你不锻炼，老盯着我干吗 ？”
顾寻野一脸严肃的说道：“容姐，你这个动作不太标准啊，要不要我帮你纠正一下？”
杨容愣了一下，奇怪的看了他一眼。
你刚才跑步的时候还说自己很少健身，现在又要指导我？
不过看顾寻野一脸认真，她还是点点头：“好啊，那你教教我。”
顾寻野心头一喜，直接走到她身后，扶住她的肩膀。
杨容身体微微一僵，但没有躲开。
“容姐，你身体太紧绷了，背放松一点。”
“对，就是这样。”
顾寻野的手在杨容背上轻轻按压，隔着薄薄的运动背心，他们能清晰的感受到彼此的温度。
杨容心跳微微加快，但她已经察觉到顾寻野根本就是个半吊子。
她偷偷翻了个白眼，问道：“然后呢？”
“你手要这样握，拉的时候幅度要大一点。”
顾寻野又伸手帮她调整握姿，直接握着她的手发力。
杨容按照顾寻野说的拉了一次，感受了一下发力的部位，差点儿气笑。
顾寻野还在旁边指导：“对，就是这样，再拉远一点……”
杨容终于忍不住了，转过身看着他，表情又羞又恼。
“顾寻野，你确定你是在教我？”
顾寻野一脸真诚：“当然啊，怎么了？”
杨容仿佛瞬间化身了健身老师，一板一眼的说道：“坐姿划船，应该挺胸收腹，肩胛骨后缩，手肘下沉，用背部肌肉发力。”
顾寻野愣了一下：“啊…是嘛？”
杨容瞪了他一眼，继续说道：“我要练背阔肌瘦背，你让我练斜方肌，是不是想害我啊？”
顾寻野一脸尴尬：“练斜方肌咋了…不是容姐，我怎么会想害你呢。”
杨容看着他心虚的表情，突然“噗嗤”一声笑了出来。
“就你这水平，还好意思教我呢？”
她伸手在他胳膊上拍了一下，带着几分嗔怪。
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