第69章 周末饭局和苏叔叔的沉默暴击 (第2/3页)
碗里多出来的虾,嘴巴动了两下没说话。
陈婉清在对面笑了,笑容里的含义安槐不太想细琢磨。
苏正川全程埋头吃饭。
他的面部表情维持在零度线上,但筷子夹菜的频率比平时慢了大约两成,安槐推测他在思考某个深刻的人生问题,比如“这个小子什么时候变成我半个儿子的”。
吃完饭,苏念念拉着安槐上了二楼。
“来看我的新训练计划。”
苏念念的房间不大,干净整洁,墙上贴着一张青岚城的地图和几张武道杂志的海报,书桌上摆着课本和一个练功用的小型经脉模型。
她从书架上抽出一个笔记本翻给安槐看。
上面密密麻麻写着训练安排,字迹歪歪扭扭但条理清晰,每天的修炼项目、时间分配、饮食计划全写了。
“你什么时候搞的?”安槐有些意外。
“上周,五重之后我想系统性地练,不能光靠你给我开小灶。”苏念念靠在书桌上抱着胳膊,“你看哪里需要调整?”
安槐认真翻了两页,指着其中一处。
“周三下午的格斗课后面安排了一小时的灵气循环训练。这个时间段你的体力消耗太大,循环训练的效率会打折扣。建议换到周四早上来做。”
苏念念凑过来看他指的地方,脑袋靠得很近,碎发扫过他的手背。
安槐把手往旁边挪了两厘米。
苏念念没注意到这个细节,拿过笔在笔记本上改了,改完之后她侧头看安槐的脸,距离不到二十厘米。
“还有呢?”
安槐低头看着笔记本,避开了她的目光。
“回流掌的练习频率可以增加到每天两组,你现在五重了,经脉承受力够用了。”
苏念念在笔记本上写写画画,安槐在旁边一条条帮她修正。
两人在书桌前站了将近二十分钟,苏念念从站着变成了靠着安槐的手臂,最后直接把下巴搁在他的肩膀上看笔记本。
安槐的肩膀在这二十分钟里经历了“轻微压力”“中度压力”“被当作固定架使用”三个阶段。
讨论完训练计划,苏念念把笔记本合上放回书架,她转身的时候脚步有点急,脚趾踢到了书桌腿上。
“嘶——”
安槐反应极快,伸手扶住了她的手臂。
“没事吧?”
苏念念低头看了一眼自己的脚趾头,用力踩了两下地面。
“没事,皮糙肉厚。”
安槐蹲了下来。
苏念念愣了一下。“你干什么?”
“看看有没有肿。”
“我都说没事了。”
安槐已经蹲在地上了,他抬头看着苏念念的脸,从这个角度仰望上去,她的下巴圆圆的,脸颊微微泛红。
“老大让我看一眼,看完就放心了。”
苏念念咬了咬嘴唇,伸出了那只撞到的脚,安槐轻轻按了按她的脚趾,确认没有红肿。
“没肿。”
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