第一卷 第4章 军体拳! (第2/3页)
间来了精神,目光灼灼地盯着对方。
“你想学?”
“想!”
“站起来,我教你军体拳!”
军体拳?
汪伟也搞不懂军体拳跟擒拿格斗有啥区别,一听李洋肯教,咬着牙,撑起身。
“嘭!”
汪伟刚刚站起身,整个人都后仰着倒地。
只见李洋一个侧踹,狠狠地将他踹翻,冷声道,“这招叫防左勾踢!学会了嘛?”
被踹翻在地的汪伟,涨红着脸,瞪大眼睛,一口气憋在胸膛,难受无比。
“继续俯卧撑!”李洋沉着脸,叱喝道。
秦战阳老老实实的双手按的…也仅仅只是按地,身子根本撑不起来。
跑步!
站军姿!
体能训练!
一个礼拜,全都是这三项训练。
不得不说,部队的伙食是真不错。
练得这么狠,大多数人却都长胖了。
秦战阳原本120斤左右,现在都146斤了。
顿顿有牛肉、猪肘子、等硬菜。
让秦战阳惊喜的是,一个礼拜的锻炼,力量、速度、敏捷、体力都提升了一点。
训练场,沙地。
十个新兵精气神十足,皮肤也都晒黑了,腰杆笔挺地列着队,注视着双手背在后边,跨立而站的李洋。
“你们不是心心念念想要练擒拿格斗嘛?接下来三天,我会先教你们军体拳。三天后,一连十个班,会进行演武比赛。谁要是拿了第一名,我保你们一个嘉奖。还有,你们当中谁要真走狗屎运,拿了八个连第一名,我奖他一顿烧烤!”
十个新兵都双眼冒光,却不敢开口。
一个礼拜的训练,很多规矩,他们都铭刻于心。
“我教你们的是第二套军体拳,一共十六式。”
“练习军体拳不会让你们成为什么武林高手。但,只要你们把军体拳练到骨子里,对战的时候,反应速度会更快……”
“军体拳第一式:挡击冲拳!”
“绊腿压肘!”
“弓步击肘!”
“砍肋下打!”
李洋一边说,一边做出招式。
十个新兵屏住呼吸,直勾勾地盯着李洋。
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