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第16章 说谁骗子呢

    第16章 说谁骗子呢 (第2/3页)

秀的爆发,在篮下获得有利的位置。

    而这正是布朗所需的东西。

    这种被称作对比训练法的理论还有足够的生理学依据。

    当你进行了某种能引起神经肌肉系统急剧兴奋的运动后,可以提高随后的爆发力动作。

    打个比方,假如在冲刺跑之前,进行大重量的深蹲,便可以提高的你的冲刺表现。

    唐森在系统空间进行了模拟,发现训练的效果非常好。

    一个十天的训练周期结束之后,看模拟的结果,比如第一步移动的反应时间,布朗从之前的0.22秒,提升到了0.19秒。

    这个数据是模拟空间给的,唐森不确定它是否科学准确。

    但如果以这个数据为参考,其他的训练计划都不如对比法训练的效果好。

    而随着训练计划的优化调整,唐森经验条的增长也快了一些。

    从布朗斯维克回来的第三天,经验条终于长满。

    升级了。

    【唐森】

    【头衔:1级训练师】

    让唐森惊喜的是,除了增加百分之10的训练效果之外,升级之后,模拟的最高时长竟然也增加了2天。

    现在是12天了。

    系统的头衔等级上限为10级,那如果1级增加2天的话,升满头衔,模拟的时长将会来到30天,整整一个月的时间。

    这毫无疑问是个无比巨大的提升。

    模拟的时间越长,你越是能知道训练计划的问题,从而调整出最优的训练方案。

    毕竟训练效果的呈现是很慢的,一个月出效果就算不错的了。

    头衔升级的第二天。

    唐森还是和往常一样,早早的开车前往训练馆。

    停车的时候,唐森发现训练馆入口蹲守的记者好像多了一些。

    在布朗斯维克接受了记者采访,回来之后,记者就开始变多了。

    神通广大的记者嘛,你藏的再隐蔽,他们也有办法找到你。

    好在康诺斯提前就告诫过布朗,自己不在场,决不能接受记者采访。

    他一个19岁的孩子,这群如狼似虎的记者能把他生吞了。

    唐森跟康诺斯说过,如果记者实在太多的话,可以考虑换一家训练馆。

    比如换到佛罗里达大学的训练馆。

    记者多了,容易分心。

    从侧门进入训练馆,准备好一天训练必须的器械,布朗几人也赶到。

    唐森正要招呼布朗进行热身,敏锐的发现几人神色不对。

    “你们是不是有事儿啊。”唐森皱眉。

    布朗目光躲躲闪闪的。

    搁之前,他见面总是第一个跟自己打招呼,然后吐槽昨天的训练有多累,自己差点儿爬不起来什么的。

    “没有啊

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