第九百七十七章 她的建议 (第1/3页)
“没让你久等吧？”沈丹来到我面前，露出一抹笑容。
看着沈丹精致的俏脸，我说道：“没。”
沈丹继续道：“想不到你身材这么好，怪不得可以得到楚小姐的亲睬。”
被沈丹这么一说，我低头看了看。
好吧，我承认最近一段时间健身＋跑步，身材确实更上一层楼了，不仅胸腹肌明显，而且身材看上去也更挺拔了。
在这，我要奉劝兄弟们，尽量不要胖，不要肚子大大的，一定要保持好身材，所谓有钱难买老来瘦，一定不要太胖，况且胖了还会有很多基础病，生命嘛，在于运动，哪怕你再宅，再不爱运动，每天还是要稍微锻炼一下的，现在亚健康实在太多了，尽量少熬夜。
“你不是也身材很好嘛。”我露出微笑。
“额！”沈丹的脸一下就红了，她说道：“真的吗？”
我说道：“当然是真的，我没必要拍你马屁，身材好就是身材好，你这身材，一般人可达不到，你应该很注重体型吧？”
沈丹点点头：“嗯，我平常会跑步和瑜伽，然后会控制饮食。”
“适当有氧运动挺好的，比如说，游泳。”我从椅子上起身，做起了热身运动。
“你会游泳的吧？”沈丹询问我。
“当然，你呢？”
“我也会呀，要不待会比赛，看谁游得快。”
“可以呀！”
我咧嘴一笑，而沈丹也开始热身运动。
几分钟后，我和沈丹终于是下水，一人占据一个泳道，当沈丹说开始的时候，我直接游了出去，而沈丹也是快速的出发。
沈丹选择的是自由泳，速度并不慢，但女孩子嘛，在力量方面肯定没有男人强，所以慢慢的，就被我拉开差距。
一个来回五十米，冲刺两百米，渐渐地，我和沈丹的差距越来越大。
“哎呀，我游不动了，两百米太长了。”沈丹抓着岸边，喘着气。
游到沈丹边上， 我笑道：“我就知道你口嗨，不过你也不错
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