第581章 熬夜看这章的朋友小心别睡着了 (第1/3页)
咚咚咚——
“进。”
咨询室的门打开。
李玲玲的脸率先出现。越过她的身影，还能够看到她身后的莫凯。
驾轻就熟地在沙发上坐下之后，李玲玲笑道：“今天果然只有你们两个人了啊，其他人都放假了……”
她像是好奇又像是出于礼貌地问道：“你的助理今天也是特地加班吗？”
感受到来访者认真的注视，南祝仁笑道：“他是本地人，大学生兼职的实习生，对咨询很积极。所以只要有学习的机会，他就一定会过来。”
来访者似懂非懂地点了点头。
随后她伸出双手磨了磨自己的大腿：“我们今天要进行【催眠】是吧，现在开始？”
来访者展现出一副似乎非常期待的样子。
南祝仁解释道：“对，因为今天耗时可能会非常久，所以先要做好准备工作。”
说着，南祝仁给来访者倒了一杯水：“你可以先喝一点水，如果有去洗手间的想法的话，现在也先全部解决掉。”
今天的咨询时间特别长，来访者中途出现上厕所的想法不但会打断咨询，这种“想上厕所”的想法还可能会在催眠过程中以一些其他的潜意识意向呈现出来，变成干扰。
来访者眨了眨眼睛，笑道：“准备这么充足啊……我们上次好像没有这么郑重？”
她指的是上一次让她回忆自己遗忘掉的梦境的那一次“催眠”。
南祝仁解释道：“上次比较临时，毕竟主题本来是【释梦】，后来是因为你回忆不起梦境的具体细节采用才不得不采用一种类似【催眠】的方式让你回忆。”
而今天进行的是一次完整的、正式的【催眠】。
南祝仁甚至不打算用自己的【催眠治疗·初级】这个技能，而是用最正规的引导，让来访者从头到尾完整地进行一次催眠。
看到南祝仁这么正式，来访者自然不会有意见。
在跟随着南祝仁的指导完成了所有咨询之外的“催眠准备”之后，来访者点头：“我准备好了。”
……
【催眠】的第一步，是建立一个安全的框架，同时让来访者有充分的知情同意权。
一些专业的“催眠治疗师”，在第一次预约的时候就会被客户直接要求进行催眠体验。
对于他们来说，这一步会很重要。
不过南祝仁此刻进行的【催眠治疗】是心理咨询的一环，不管是安全框架的架构还是知情同意都已经做足了准备。
因此直接进入第二步——引导身体放松，将来访者的专注转向身体内部。
“好，首先我们先选择一个自己舒服的姿势躺下。”
说着，来访者指了指一旁的治疗沙发。
白庆华的咨询室种类很多，南祝仁今天特地选择了一个其他咨询师用来做放松治疗的咨询室，里面的设施也和寻常的咨询室不一样。
来访者现在躺着的虽然说是“沙发”，但大小和“床”也差不多，换成重晖这个大个子都能舒舒服服地卧下，甚至空间还略有富余。
在来访者躺好后，南祝仁又拿过一个大的靠垫，递过一条毛毯盖在来访者的身上，和对方一起调整她的姿势。
“会冷吗，会热吗？”同时进行询问。
尽可能地在身体舒适度上让来访者调整到最佳，减少外部刺激的干扰，这是引导来访者将注意力转向内在感受的重要先决条件。
来访者把毛毯盖在自己的肚子上，又往上拉到覆盖自己的锁骨位置，露出肩膀。两只手则在毛毯外面，轻轻抓住柔软的布料。
在确认来访者调整好之后，南祝仁伸出一只手悬在来访者的眼前。
“现在，请你看着我的这只手，眼球跟着我的这只手一起移动。”
“同时，跟随着我的语言引导来调整自己的呼吸。来，吸——”
来访者抿了抿嘴唇，但依旧克制不住自己新奇、好奇的目光。
南祝仁将手从来访者视线的正前方移到下方：“现在，呼——”
“吸——呼——吸——很好。”
在三次深呼吸之后，南祝仁又缓缓把手移到来访者视线的顶端，甚至略微超出了来访者的视线
（本章未完，请点击下一页继续阅读）